常備菜などで晩御飯

今夜はお肉を中心にしたメニューです。

イベリコ豚と夏野菜の炒め物（味付肉パッケージ品を焼いた。前回おいしかったのでリピ。）
常備菜（キャベツとしその塩昆布和え、野菜たっぷり卵焼き）
高野豆腐
味噌汁



常備菜は作ってあったので、高野豆腐チンして、お肉焼いただけです。ラクちんでとってもおいしい。

高野豆腐は豆腐の栄養が凝縮されていて、たんぱく質、カルシウム、鉄が多く含まれてるそうです。先日実家に帰った時に母によく食べるよう勧められました。なので最近の我が家の食卓によく登場します。

http://kimaume.blogspot.com/2014/04/blog-post_24.html常備菜などで晩御飯